for
INTEGRATIVE
PSYCHOTHERAPIE
HOW DO I GO ON FROM HERE?
LET'S TAKE ONE STEP, AND THEN ANOTHER
TOGETHER
MANCHMAL können Menschen, die uns nahestehen, in einer schwierigen Lebensphase nicht so für uns da sein und uns so unterstützen, wie wir es bräuchten - sei es weil sie Teil eines belastenden Konflikts sind, sei es weil unsere Gefühle oder die Situation sie überfordern. Oder der innere Abstand zu groß geworden ist.
Dann können wir am besten für uns sorgen, indem wir uns professionelle Unterstützung holen, bevor die emotionale Belastung unser ganzes Lebensgefühl bestimmt und unsere Beziehungen in Mitleidenschaft zieht.
empowering conversations
INTEGRATIVE PSYCHOTHERAPIE ist ein Prozess, der von der vertrauensvollen Verbindung zwischen Therapeut und Klient lebt und uns mit unserem innersten Selbst in Berührung kommen lässt. Hier kann es sich frei von Erwartungen, Rollenverständnissen, Selbstzensur und Ablenkung in einem tiefgreifenden Dialog entfalten.
therapy gives voice to what deeply wants to be given voice to.
es wagen, sich einzulassen.
Auf ein offenes Gespräch. Auf sich selbst. Auf mich als Therapeutin.
Ich setze alles daran Ihnen diesen Schritt möglichst leicht zu machen.
Für unsere Gespräche schaffe ich einen inneren und äußeren Rahmen, der dem Gesagten und Ungesagten RAUM gibt sich zu entfalten. Ich bringe eine liebevolle innere Haltung, Präsenz, Offenheit, Mut und Demut sowie kreatives Denken in die Sitzung ein.mIm gemeinsamen Austausch, im Spiel mit verschiedenen Perspektiven und Wahrnehmungsebenen entsteht ein größerer Kontext, der emotionale Wunden versorgt und Ihre Wahl- und Wachstumsmöglichkeiten entscheidend erweitert.
DENN: es sind oft ganz kleine Einsichten, die es uns erlauben schwierige Erfahrungen besser zu integrieren und uns wieder mehr im Einklang mit uns selbst - und dadurch auch mit unseren Mitmenschen - zu fühlen.
HIER & JETZT
Die Entscheidung für eine Therapie ist der 1. Schritt in Richtung positive Veränderung.
Als private Psychotherapiepraxis bin ich schnell und unbürokratisch für Sie da: i.d. R. kann ich Ihnen innerhalb v. 24 Stunden ein TELEFONISCHES VORGESPRÄCh und innerhalb weniger Tage einen TERMIn anbieten. Ich bemühe mich Ihnen hinsichtlich Zeit, Ort und Modalität (online/offline) ein Maximum an Flexibilität entgegenzubringen, damit Sie die Sitzungen bestmöglich in Ihren Alltag integrieren können.
dann lade ich sie herzlich zu einem telefonischen vorgespräch ein.
Therapy is a path to self-love
Mehr erfahren...
WAS IST INTEGRATIVE PSYCHOTHERAPIE?
INTEGRATIVE PSYCHOTHERAPIE ist ein ganzheitlicher, lösungsorientierter Ansatz, der eine Vielzahl von
Methoden aus wissenschaftlich anerkannten Psychotherapieverfahren umfasst. Dazu zählen u.a.
-
humanistische Psychotherapie (u.a. Gestalttherapie, Körperpsychotherapie, Emotionsfokussierte Therapie)
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Systemische Therapie
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Verhaltenstherapie
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Hypnose / Hypnotherapie
Diese Vielfalt an methodischen Werkzeugen ermöglicht es FLEXIBEL auf die Persönlichkeit, Erfahrungen, Bedürfnisse und Ressourcen der Klienten einzugehen und den Therapieprozess am unmittelbaren Erleben von beiden, Klient und Therapeut, auszurichten und kooperativ zu gestalten.
Den zentralen Kern der Integrativen Psychotherapie bildet die KRAFT DER BEZIEHUNG (Carl R. Rogers) zwischen Therapeut und Klient, die sich, wie zahlreiche Studien der letzten Jahre belegen, nachhaltiger auf die psychische Verfassung auswirkt als die Gesamtheit aller psychotherapeutischen Methoden zusammengenommen.
INTEGRATIVE PSYCHOTHERAPIE führt sie durch die KRISE aus der KRISe
Heilung kann nur dann stattfinden, wenn wir uns unseren Themen stellen und sie in stabilisierender, wachstumsfördernder Weise verarbeiten.
Manchmal bedarf es nur eines einzigen AHA-Moments, um Dinge mit anderen Augen zu sehen und Veränderungen anzustossen. Es bedarf jedoch immer zahlreicher kleiner Schritte um Veränderungen zu konsolidieren - und dabei unterstütze ich Sie Schritt für Schritt.
Small things often.
Heilung kann nur dann stattfinden, wenn wir uns unseren Themen stellen und sie in stabilisierender, wachstumsfördernder Weise verarbeiten.
Manchmal bedarf es nur eines einzigen AHA-Moments, um Dinge mit anderen Augen zu sehen und Veränderungen anzustossen. Es bedarf jedoch immer zahlreicher kleiner Schritte um Veränderungen zu konsolidieren - und dabei unterstütze ich Sie Schritt für Schritt.
Small things often.
INTEGRATIVE PSYCHOTHERAPIE führt sie durch die KRISE aus der KRISe
Ich freue mich auf SIE.
